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生涯里好多东谈主都有 “脾胃差” 的困扰：吃不下、消化差、浑身乏力，一到暗澹天还以为身段发千里、大便黏马桶。去药店一看，补中益气丸、归脾丸、参苓白术散全是健脾的，到底该挑哪种？其实这三种药就像 “脾胃开垦的三把不同用具”，中枢都是健脾益气，但针对的问题和症状皆备不相同，今天就帮环球把区分掰理解。

一、补中益气丸：“秉性下陷”

脾就像咱们身段里的 “升降机”，认真把吃进去的养分往上运送。若是脾胃之气太弱，“升降机” 能源不及，就会出现 “往下坠” 的症状，这技艺该用补中益气丸。

典型症状对照： 吃完饭后更显着，总以为肚子里有东西往下千里 ，胃下垂、子宫下垂、脱肛，或嗅觉小腹坠胀、腰酸下坠 ，大便稀溏，一吃浓重或受凉就加剧，甚而久泻不啻 ，浑身乏力、懒得话语、声息低微，略略步履就气喘，身段可能偏胖但没力气 ，面色煞白或萎黄，食欲差，吃完腹胀不用化

中枢旨趣： 不仅健脾益气，更侧重 “升提”—— 把下陷的脾胃之气拉总结，归附 “升降机” 的功能，尤其适合中老年、体质蜕化者出现的下垂类问题。

二、归脾丸： “心脾两虚”

中医说 “脾生血、心主血”，若是脾胃蜕化到一定进程，造血才略着落，气血不够用，不仅脾胃不逍遥，还会影响到腹黑，出现 “心脾两虚”，这技艺该用归脾丸。

典型症状对照： 失眠多梦、入睡难熬，或睡着后容易醒，甚而通宵难眠，醒后更累 ，心慌、心悸、胸闷，总以为心里发慌，略略劳累就加剧 ，面色萎黄、嘴唇和指甲情态偏淡，头晕目眩、忘记、提防力不汇聚 ，食欲差、消化不良、大便稀溏，浑身乏力、没精神 ，容易出虚汗，女性可能月信量少、情态淡

中枢旨趣： 一边健脾益气（帮身段造血），一边补血养心（把造好的血运送到腹黑），特殊于 “既补源泉，又补极端”，至极适合因脾胃虚导致气血不及，进而影响寝息和心神的东谈主。

三、参苓白术散：有益治 “脾虚湿盛”，症状多带 “潮湿重”

脾是 “运化水湿的泵”，若是脾虚，“泵” 转不动了，水湿就会在体内堆积，酿成 “脾虚湿盛”，这技艺该用参苓白术散 —— 它是祛湿的 “主力军”，健脾又祛湿，双管皆下。

典型症状对照： 身段发千里、当作乏力不思动，头重如裹，舌苔厚腻、口腔黏腻有异味 ，大便稀烂不行型，或大便黏马桶，排便时总以为排不净 ，食欲差、吃少量就腹胀，尤其是饭后腹胀显着，口淡无味、不思喝水或喝水后更胀 ，面色发黄、莫得爽脆，体型偏胖，容易长湿疹、痘痘

中枢旨趣： 以健脾为主，搭配祛湿的要素，先开垦 “水泵”（脾）的功能，再把体内堆积的 “积水”（潮湿）排出去，适合隧谈因脾虚导致潮湿重，莫得显着失眠、下垂症状的东谈主。

脾胃宝贵是个慢经由，选对药材干少走弯路。对照上头的症状，你梗概知谈我方该选哪种了吗？若是还有疑问，接待留言调换～